Skip to main content
Obesitas & Overgewicht

6 x Zó lukt een gezond gewicht bereiken wél

Denk je aan rigoureuze stappen om (veel) gewicht te verliezen? Beter kun je je focussen op heel kleine stappen en haalbare doelen. Dat klinkt simpeler dan is het is, want hoe houd je je voornemens vol, zelfs al zijn het maar kleine veranderingen? Bij het online platform Overgewicht TV vertellen ervaringsdeskundigen en deskundigen wat werkt. … Continued