Voedingsstoffen
De rol van voedingsstoffen bij een goede cardiovasculaire gezondheid
Om je hart en bloedvaten vitaal te houden is het belangrijk om gezond te eten en voldoende te bewegen. Ook niet roken draagt bij tot een goede hartgezondheid. Maar welke voedingstoffen uit ons dieet zijn specifiek belangrijk voor ons hart en onze bloedvaten?
